Partant du principe que « tout est lié », la vision holistique à 360° de la Naturopathie permet d’établir un bilan de vitalité dans le but de retrouver et de maintenir une santé optimale grâce à des méthodes naturelles.

Je vous accompagne par exemple dans le cadre de :

• De fatigue, d’insomnies
• De gestion du stress et des émotions
• De troubles digestifs et problèmes de poids
• De problèmes de peau, acné, sécheresse cutanée, etc..
• De douleurs et maux chroniques comme les migraines, etc..

Nous établirons ensemble un programme personnalisé et adapté à vos besoins, en prenant en compte vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux, votre mode de vie, etc..

Technique d’application de 8 huiles essentielles le long de méridiens énergétiques et de points réflexes du dos et des pieds, développée par le Dr David Hill.

L’AromaTouch® favorise la relaxation, réduit le stress, renforce le système immunitaire, diminue la douleur et l’inflammation, équilibre le système nerveux.

Un moment à la fois régénérant, relaxant et hautement aromatique !

J’utilise exclusivement les huiles essentielles pures dōTERRA, certifiées CPTG (Certified Pure Tested Grade™).

*adapté pour tous, sauf les bébés et les femmes enceintes

Le massage Abhyanga est un massage à l’huile de tout le corps.

Basé sur les 7 chakras, il permet une reconnexion corps-esprit, en harmonisant l’énergie vitale – aussi appelée Prana.

Il est à la fois dynamique et enveloppant, et se caractérise par une alternance entre mouvements doux et manœuvres plus rythmées. Élimination des toxines, détente musculaire, souplesse des articulations et rééquilibrage énergétique assuré.

S’évader au plus profond de soi, dans son fort intérieur, dans ce qui est le plus précieux pour chacun d’entre nous.. Se reconnecter à son essence et juste se prendre le temps.

Énergétique et restructurant, j’utilise pour ce massage de l’huile de Millepertuis sur une base d’huile vierge d’olive de 1ère pression à froid.

Il porte essentiellement sur la colonne vertébrale mais aussi sur les muscles qui l’environnent.

Le but est de permettre aux organes et aux systèmes bloqués ou freinés dans leur fonction de retrouver leur vitalité.

L’effet est non seulement physique et énergétique, mais également psychologique en favorisant détente et relaxation.

Se pratique habillé, sur une chaise de massage ergonomique.

Il s’agit d’un massage bien-être énergisant basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, et en voici quelques bienfaits :

• stimule les méridiens d’acupuncture
• active la circulation de l’énergie dans le corps
• élimine stress, fatigue, tensions et douleurs musculaires

Après la séance s’installe une profonde détente corporelle et une véritable dynamisation.

Le toucher et le contact corporel est très important, tant pour la future Maman que le futur Bébé.

Véritable source de détente, ce massage offre un moyen de vivre avec sérénité sa grossesse tout en relaxant bébé.

Il renforce l’énergie vitale, améliore le sommeil et la circulation sanguine de Maman, tout en augmentant mécaniquement la quantité de nutriments et d’oxygène disponible pour Bébé.

Il permet également de soulager les douleurs de dos, musculaires, sciatiques, d’articulations ainsi que l’effet jambes lourdes.

*possible à partir du 4ème mois de grossesse, et ce jusqu’à la fin du 8ème mois de grossesse

*néanmoins il est préférable de demander l’accord du médecin ou de la sage-femme avant le massage

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxifier l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire.

Il va donc nettoyer et régénérer l’organisme, accélérer la cicatrisation et diminuer le risque d’infection.

Le drainage lymphatique est également utile pour traiter les problèmes liés à la circulation sanguine et lymphatique, comme dans les cas de varices, de cellulite 1 et d’insuffisance veineuse.

Autres bienfaits :
– réduction de toutes sortes d’œdèmes
– amélioration de la sensation de jambes lourdes
– soulagement des personnes atteintes de fibromyalgie
– régénération des tissus
– action anti-stress / anti-fatigue

*CONTRE-INDICATIONS (sauf sur présentation d’une attestation médicale autorisant le drainage lymphatique manuel) :

grossesse, maladies malignes traitées, inflammations chroniques, thrombose / phlébite soignées de plus de 3 mois, hypotension, hyperthyroïdie, maladie de Crohn

*CONTRE-INDICATIONS STRICTES

fièvre, tuberculose, thrombose ou phlébite récente, asthme sévère, inflammation aigue, insuffisance cardiaque, problèmes neurologiques type épilepsie, toute maladie maligne évolutive (cancer, sida, leucémie..)